Dunkle Schoko-Muffins mit Nougat-Kern
Diese dunklen Schokoladen-Muffins überzeugen mit ihrem weichen Nuss-Nougat-Kern. Dunkle Schoko-Muffins mit Nougat-Kern weiterlesen
Schlagwort: hafermilch
Tropische Frühstücksbowl mit Feige
Was gibt es besser, als mit einem farbenfrohen Frühstück in den Tag zu starten?! Gleichzeitig bekommst du so einen Energiekick und wichtige Nährstoffe für den Tag. Zutaten für 2 Portionen: 1 1/2 gefrorene Bananen 170g dunkle Weintrauben (oder nach belieben andere Beeren, z. B. Blaubeeren) 15g Proteinpulver 120ml Hafermilch 3EL Hafer (ca. 30g) 2EL Leinsamen 2EL Hanfsamen 1 Spritzer Zitronensaft 2 Feigen Zubereitung: Gib die … Tropische Frühstücksbowl mit Feige weiterlesen
Cremiger Haselnussaufstrich
Dieser cremig, schokoladige Haselnussaufstrich ist genau das Richtige für alle Naschkatzen unter uns. Der süße Aufstrich hält sich wunderbar im Kühlschrank und hilft perfekt gegen den Heißhunger auf Schokolade. Zutaten: Cremiger Haselnussaufstrich weiterlesen
