Ein gesunder Wiedereinstieg

Es sind zwei Monate vergangen seit ich das letzte Mal meine Laufschuhe geschnürt habe, um eine Runde zu drehen. Davor waren es etwa sechs Monate seit ich meinen zweiten Halbmarathon gelaufen bin: Im August 2019 kam ich beim Dublin Halbmarathon mit einer Zeit von 2:18 ins Ziel. Ursprünglich stand im April 2020 mein dritter Halbmarathon an. Dieser findet zwar aufgrund des Coronavirus nicht statt, doch … Ein gesunder Wiedereinstieg weiterlesen